Jonas Bo Berg - marathonløber
- Træningsdagbog
fredag den 7. oktober 2016
Træning fredag d. 7/10 - 2016
Kl. 16.15: 17,5 km. på 71.25 minutter. (4.05 pr. km.)
Løb Kørup/Lund-turen i et let progressivt tempo. Jeg følte mig godt løbende i dag.
I alt på dagen: 17,5 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar