Kl. 6.45: 7,6 km. på 35.40 minutter. (4.42 pr. km.)
Kort morgen joggetur hjem fra nattevagt.
Kl. 16.00: 14 km. på 60.45 minutter. (4.20 pr. km)
Løb først en tur på skovstierne, hvorefter jeg løb ud til mine forældre. Det meste af turen blev løbet med Jeppe.
I alt på dagen: 21,6 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar