Jonas Bo Berg - marathonløber
- Træningsdagbog
torsdag den 28. januar 2016
Træning torsdag d. 28/1 - 2016
Kl. 15.45: 24 km. på 99.40 minutter. (4.09 pr. km.)
Løb en halv lang tur 1½ rundt om Bygholm sø samt en tur ud omkring Hatting. Jeg var fint løbende.
I alt på dagen: 24 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar