fredag den 8. januar 2016

Træning torsdag d. 7/1 - 2016

Kl. 12.00: 12,6 km. på 65.45 minutter. (4.30 pr. km.)
Tur i Boller skov.

Kl. 18.15: 12,6 km. på 54.50 minutter. (4.21 pr. km.)
Samme tur som i middags. Jeg løb denne tur med Jeppe.

I alt på dagen: 25,2 km.

Ingen kommentarer:

Send en kommentar