Kl. 5.45: 9,6 km. på 41.00 minutter. (4.16 pr. km.)
Løb en morgentur i byen sammen m,ed Jeppe, hvorefter jeg hoppede hjem under dynen igen og nød min fridag. Jeg kan faktisk godt li de der tidlige morgenture, og lige pt. er jeg lidt i en periode, hvor jeg gerne vil træne om morgenen de dage, hvor jeg ikke har nattevagt.
Kl. 15.15: 13 km. på 60.25 minutter. (4.39 pr. km.)
Rolig tur. Løb lidt over halvdelen af turen med Oliver.
I alt på dagen: 22,6 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar