Kl. 9.15: 10,7 km. på 49.50 minutter. (4.39 pr. km.)
Restitutionstur på Bollerstien og i skoven.
Kl. 17.30: 10,7 km. på 47.35 minutter. (4.27 pr. km.)
Samme tur som i formiddags. Løb det meste af denne tur sammen med Jeppe. Dejligt med en helt rolig træningsdag i dag.
I alt på dagen: 21,4 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar