mandag den 30. marts 2015

Træning mandag d. 30/3 - 2015

Kl. 9.00: 11 km. på 54.35 minutter. (4.58 pr. km.)
Restitutionstur i Åbjergskoven og Bygholm park. En dejlig afslappende tur.

Kl. 13.00: 12,6 km. på 58.20 minutter. (4.38 pr. km.)
Restitutionstur i Bollerskov.

I alt på dagen: 23,6 km.

Ingen kommentarer:

Send en kommentar