Jonas Bo Berg - marathonløber
- Træningsdagbog
søndag den 15. marts 2015
Træning fredag d. 13/3 - 2015
Kl. 10.00: 7,7 km. på 35.30 minutter. (4.37 pr. km.)
Kort joggetur i Bygholm park.
Kl. 16.45: 14,4 km. på 63.45 minutter. (4.26 pr. km.)
Rolig joggetur i Bollerskov med Jeppe.
I alt på dagen: 22,1 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar