Jonas Bo Berg - marathonløber
- Træningsdagbog
torsdag den 19. marts 2015
Træning torsdag d. 19/3 - 2015
Kl. 13.15: 9,3 km. på 41.40 minutter. (4.29 pr. km.)
Rolig tur i parken og Åbjergskoven.
Kl. 17.15: 10,7 km. på 46.45 minutter. (4.22 pr. km.)
Bollerstien og Bollerskov sammen med Henrik Holm.
I alt på dagen: 20 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar