onsdag den 25. marts 2015

Træning onsdag d. 25/3 - 2015

Kl. 11.30: 25 km. på 98.30 minutter. (3.56 pr. km.)
Løb en medium langtur i et solidt jævnt tempo. Jeg var udmærket løbende selvom, at jeg er rendt ind i en god gang forkølelse.

I alt på dagen: 25 km.

Ingen kommentarer:

Send en kommentar