Træning lørdag d. 1/3 - 2014

Kl. 6.00: 10,3 km. på 46.30 minutter. (4.31 pr. Km.)
Morgenrestitutionstur. Løb til arbejde. Løb ud til Stensballe undervejs.

Kl. 14.15: 13,5 km. på 55.50 minutter. (4.08 pr. Km.)
Løb hjem fra job. Løb en tur ud omkring Bygholm sø på skovstierne, samt en sløjfe i Bygholm park. Følte mig fint løbende.

I alt på dagen: 23,8 km.