mandag den 3. december 2012

Træning mandag d. 3/12 - 2012

Kl. 15.15: 21,1 km. på 100.30 minutter. (4.46 pr. km.)
Joggede en helt rolig tur ude i Bollerskov i sneen. Jeg brugte lidt turen på at koble lidt af og forsøge at indstille mig selv lidt på, at der er risiko for, at træningen i den kommende tid kommer til at foregå i snevejr. Hvis det absolut skal være dette vejr, må det gerne bliver 10 grader koldere, så det ikke bliver en masse tøsne, som man skal vade rundt i.

I alt på dagen: 21,1 km.

Ingen kommentarer:

Send en kommentar