Jonas Bo Berg - marathonløber
- Træningsdagbog
tirsdag den 11. december 2012
Træning tirsdag d. 11/12 - 2012
Kl. 13.30: 12,3 km. på 55.00 minutter. (4.28 pr. km.)
Tyrstedturen i roligt tempo. Jeg havde ondt i ballen, så jeg løb ikke mere i dag.
I alt på dagen: 12,3 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar