Kl. 8.45: 12,3 km. på 52.55 minutter. (4.18 pr. km.)
Tyrstedturen. Der var nogle steder på Bollerstien samt på stien op gennem Bollerskov hvor der lå nogle isflader, som trak gennemsnitsfarten på hele turen en del ned. Jeg følte mig fint løbende.
Kl. 14.30: 15,2 km. på 60.25 minutter. (3.58 pr. km.)
Løb Hattingturen. En let progressiv tur sammen med Jeppe. Jeg følte mig letløbende og frisk i dag.
I alt på dagen: 27,5 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar