Jonas Bo Berg - marathonløber
- Træningsdagbog
torsdag den 3. november 2011
Træning torsdag d. 3/11 - 2011
Kl. 15.00: 15,2 km. på 63.15 minutter. (4.10 pr. km.)
Løb en tur med Mikael ud omkring Hatting. Jeg var ikke specielt godt løbende i dag. Jeg havde lidt ondt ved min ankel.
I alt på dagen: 15,2 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar