Jonas Bo Berg - marathonløber
- Træningsdagbog
onsdag den 9. november 2011
Træning onsdag d. 9/11 - 2011
Kl. 16.00: 12 km. på 52.45 minutter. (4.24 pr. km.)
Restitutionstur på skovstierne omkring Bygholm sø i halvmørket.
I alt på dagen: 12 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar