Kl. 12.00: 14 km, roligt på bånd med 14 km/t.
Da det stormede rigtig meget udenfor magtede jeg sgu ikke rigtig at løbe ude, da planen bare var en meget rolig tur, og hvis jeg skulle løbe udenfor ville det med al sandsynlighed blive hårdt uanset, hvor hurtig jeg løb. Derfor tog jeg ned i Sundhedshuset og løb en time på båndet stille og roligt med højt musik på anlægget.
I alt på dagen: 14 km.
I alt på ugen: 103,8 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar