Jonas Bo Berg - marathonløber
- Træningsdagbog
mandag den 28. november 2011
Træning mandag d. 28/11 - 2011
Kl. 11.45: 14,4 km. på 63.55 minutter. (4.26 pr. km.)
Restitutionstur ude i Boller skov. Ikke så meget at sige om det.
I alt på dagen: 14,4 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar