Jonas Bo Berg - marathonløber
- Træningsdagbog
søndag den 13. november 2011
Træning søndag d. 13/11 - 2011
Kl. 10.00: 18 km. på 78.20 minutter. (4.21 pr. km.)
Løb en tur med Bekim, Rieper og Phillip over nogle af de stejleste bakker omkring Horsens. Bl.a. over Purhøj og Klokkedal..
I alt på dagen: 18 km.
I alt på ugen: 101 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar