Jonas Bo Berg - marathonløber
- Træningsdagbog
søndag den 20. november 2011
Træning lørdag d. 19/11 - 2011
Kl. 8.15: 11,8 km. på 62.55 minutter. (5.20 pr. km.)
Restitutionstur med Mikael og en veninde i området omkring Middelfart. Meget rolig træningsdag.
I alt på dagen: 11,8 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar