Jonas Bo Berg - marathonløber
- Træningsdagbog
torsdag den 19. juli 2018
Træning torsdag d. 19/7 - 2018
Kl. 8.15: 15,8 km. på 69.45 minutter. (4.25 pr. km.)
Løb en tur i Boller skov, hvorefter jeg forlængede turen lidt med en sløjfe rundt i kvarteret.
I alt på dagen: 15,8 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar