mandag den 30. juli 2018

Træning mandag d. 30/7 - 2018

Kl 10.15: 10 km. på 43.20 minutter. (4.20 pr. km.)

Kl. 20.45: 10 km. på 42.15 minutter. (4.13 pr. km.)
Vi er stadig indlagt på barselsafsnittet, så begge dagens ture blev løbet fra sygehuset på en ud/hjem rute ud mod Stensballe langs Horsens fjord.

I alt på dagen: 20 km.

Ingen kommentarer:

Send en kommentar