Kl. 6.45: 11,2 km. på 48.15 minutter. (4.18 pr. km.)
Jeg løb hjem fra nattevagt. Undervejs på turen løb jeg forbi Langelinje, hvor jeg lige hoppede en tur i havet.
Kl. 18.15: 8,9 km. på 39.05 minutter. (4.23 pr. km.)
Løb en kort tur på Bollerstien samt den korte sløjfe i Boller skov. Jeg var en andeles tung i kroppen efter en dag med havearbejde.
I alt på dagen: 20,1 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar