Jonas Bo Berg - marathonløber
- Træningsdagbog
torsdag den 6. februar 2014
Træning torsdag d. 6/2 - 2014
Kl. 12.45: 21,1 km. på 87.30 minutter. (4.09 pr. km.)
Løb en tur 2 gange rundt om Bygholm sø. Løb til arbejde efterfølgende. Var ok løbende i dag.
I alt på dagen: 21,1 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar