Træning torsdag d. 20/2 - 2014

Kl. 12.30: 23,2 km. på 105.55 minutter. (4.34 pr. km.)
En rolig tur på skovstierne 2 gange omkring Bygholm sø samt sløjfen omkring Kørup. Bare ganske stille og roligt i dag. Fin tur. Løb til arbejde efterfølende.

I alt på dagen: 23,2 km.