Jonas Bo Berg - marathonløber
- Træningsdagbog
fredag den 7. februar 2014
Træning fredag d. 7/2 - 2014
Kl. 8.45: 10 km. på 42.40 minutter. (4.15 pr. km.)
Tur i den nordvestlige bydel.
Kl. 13.00: 12,6 km. på 50.50 minutter. (4.02 pr. km.)
Tur i Bollerskov. Jeg var frisk på begge dagens ture.
I alt på dagen: 22,6 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar