Jonas Bo Berg - marathonløber
- Træningsdagbog
tirsdag den 4. februar 2014
Træning tirsdag d. 4/2 - 2014
Kl. 5.30: 9,3 km. på 40.45 minutter. (4.23 pr. km.)
Løb til arbejde.
Kl. 20.00: 12,9 km. på 52.25 minutter. (4.04 pr. km.)
Aftentur i Sydbyen.
I alt på dagen: 22,2 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar