Jonas Bo Berg - marathonløber
- Træningsdagbog
torsdag den 13. februar 2014
Træning torsdag d. 13/2 - 2014
Kl. 13.45: 20 km. på 90.40 minutter. (4.32 pr. km.)
Løb hjem fra arbejde. En stille og rolig restitutionstur på skovstierne 2 gange rundt om Bygholm sø.
I alt på dagen: 20 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar