Jonas Bo Berg - marathonløber
- Træningsdagbog
fredag den 7. oktober 2011
Træning fredag d. 7/10 - 2011
Kl. 15.30: 11,7 km. på 49.15 minutter. (4.13 pr. km.)
Rolig tur med Jeppe og Mikael. Det blev ikke lige til mere træning i dag.
I alt på dagen: 11,7 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar