Jonas Bo Berg - marathonløber
- Træningsdagbog
mandag den 24. januar 2022
Træning søndag d. 23/1 - 2022
Kl. 15.45: 17,3 km. på 70.45 minutter. (4.05 pr. km.)
Jeg løb Kenneth Hansen-turen i et progressivt tempo.
I alt på dagen: 17,3 km.
I alt på ugen: 151,7 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar