Kl. 18.00: 7 km. på bånd med 13 km/t. Jeg har været ret sløj siden i går eftermiddags. Jeg havde ellers planlagt en lang tur i dag. Det gav dog ingen mening at forsøge sig med dette. Derfor blev det en meget skånsom dag hjemme på mit bånd. Det er faktisk første gang siden d. 3. oktober, at jeg løber under 10 km. på en dag.
I alt på dagen: 7 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar