søndag den 16. januar 2022

Træning lørdag d. 15/1 - 2022

Kl. 7.00: 8,1 km. på 38.25 minutter. (4.44 pr. km.)
Joggede hjem fra nattevagt.

Kl. 16.45: 12,7 km. på 57.55 minutter. (4.34 pr. km.)
Rolig tur ude i Boller skov.

I alt på dagen: 20,8 km.

Ingen kommentarer:

Send en kommentar