Kl. 12.15: 14,3 km. på 64.10 minutter. (4.29 pr. km.)+8,2 km. på 36.15 minutter. (4.25 pr. km.)
Jeg benyttede mig af samme model som i går, hvor jeg først løb nogle kilometer her i Horsens, for herefter at tage toget til Brejning, hvor jeg løb lidt ekstra inden min vagt startede. Havde som i går 30 min. mellem de 2 løbeture.
I alt på dagen: 22,5 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar