Træning mandag d. 16/1 - 2017

Kl. 6.45: 10,5 km. på 46.10 minutter. (4.24 pr. km.)
Morgentur hjem efter nattevagt.

Kl. 15.45: 14,2 km. på 64.30 minutter. (4.32 pr. km.)
Joggede en tur på skovstierne omkring Bygholm sø, hvorefter jeg sluttede oppe hos Kristinas mor.

I alt på dagen: 24,7 km.