Kl. 10.15: 10,7 km. på 46.20 minutter. (4.20 pr. km.)
Kl. 15.00: 10,7 km. på 43.35 minutter. (4.04 pr. km.)
Løb 2 ens ture. Bollerstien og den lille sløjfe i Boller skov. Oprindeligt var tanken egentlig, at jeg ville løbe et kvalitetspas i dag. Men eftersom jeg først faldt i søvn kl. 5 i morges, valgte jeg at udskyde dette til i morgen. Trods manglende søvn var jeg dog udmærket løbende på begge ture i dag. Dog tænker jeg, at det er bedre at vente med at løbe fart til i morgen, hvor jeg forhåbentlig er mere udhvilet.
I alt på dagen: 21,4 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar