Jonas Bo Berg - marathonløber
- Træningsdagbog
tirsdag den 21. juli 2015
Træning mandag d. 20/7 - 2015
Kl. 11.15: 15 km. på 65.00 minutter. (4.20 pr. km.)
Løb en tur i Stensballe skov. Jeppe var med på det meste af turen.
Kl. 22.15: 9 km. på 38.30 minutter. (4.17 pr. km.)
Løb hjem fra arbejde.
I alt på dagen: 24 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar