Kl. 13.30: 14 km. på 60.25 minutter. (4.19 pr. km.)
Løb Tyrstedturen, hvorefter jeg løb til arbejde. Det var faktisk også meningen, at jeg skulle ha løbet hjem fra job her til aften. Men så fik jeg pludselig en akut dobbelvagt, så min aftenvagt blev forlænget af en nattevagt.
I alt på dagen: 14 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar