Jonas Bo Berg - marathonløber
- Træningsdagbog
mandag den 23. februar 2015
Træning mandag d. 23/2 - 2015
Kl. 13.00: 20 km. på 92.25 minutter. (4.37 pr. km.)
Joggede en stille og rolig tur 2 gange rundt om Bygholm sø på skovstierne. Endte turen oppe på jobbet.
I alt på dagen: 20 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar