Kl. 13.15: 12,6 km. på 54.15 minutter. (4.18 pr. km.)
Løb en tur ude i Boller skov. Benene føles faktisk allerede friske efter søndagens marathonløb. Dog siger min fornuft mig, at jeg nok lige skal ta det med ro mht. både mængde og intensitet et stykke tid endnu.
I alt på dagen: 12,6 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar