Træning fredag d. 1/8 - 2014

Kl. 13.30: 12,5 km. på 53.50 minutter. (4.18 pr. km.)
Løb Klokkedalsturen fra mine forældre.

Kl. 20.30: 12,2 km. på 51.40 minutter. (4.14 pr. km.)
Løb med Jeppe. Vi løb ud til Husodde strand og tog en dukkert. Jeg løb efterfølgende til arbejde, hvor jeg har nattevagt.

I alt på dagen: 24,7 km.