Jonas Bo Berg - marathonløber
- Træningsdagbog
tirsdag den 15. oktober 2013
Træning tirsdag d. 15/10 - 2013
Kl. 12.45: 20,5 km. på 87.25 minutter. (4.16 pr km.)
Løb først en tur i Bollerskov. Løb derefter til arbejde.
I alt på dagen: 20,5 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar