Kl. 11.00: 2,6 km. opv. 2 * 5 km. pause 4 min. 2,6 km. afjog.
Tiderne var 17.11 og 17.02. Jeg løb sammen med Jeppe og Kenneth Hansen ude ved Bygholm sø frem og tilbage. Det regnede. Jeg hang en anelse på den første, men var tilgengæld godt løbende på nr. 2. Godkendt pas.
I alt på dagen: 15,2 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar