torsdag den 8. marts 2012

Træning torsdag d. 8/3 - 2012

Kl. 14.15: 21,1 km. på 88.55 minutter. (4.13 pr. km.)
Løb 2 gange rundt om Bygholm sø på skovstierne tur/retur. God tur i lækkert vejr, hvor jeg følte mig ganske fint løbende, da jeg endelig fik mig slæbt afsted. Jeg var 3-4 timer om at komme afsted grundet dovenskab fordi, jeg har fri om torsdagen. Derfor valgte jeg at tage alle dagens kilometer på et pas istedet for 2 som egentlig var planen.

I alt på dagen: 21,1 km.

Ingen kommentarer:

Send en kommentar