Jonas Bo Berg - marathonløber
- Træningsdagbog
fredag den 1. december 2023
Træning onsdag d. 29/11 - 2023
Kl. 17.00: I alt 10 km. på bånd. Meningen var, at jeg ville ha løbet en bunke 1000m. intervaller, men efter en enkelt stoppede jeg, da jeg ikke helt ffølte for det i dag.
I alt på dagen: 10 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar