Træning mandag d. 18/12 - 2023

Kl. 16.30: 13 km. på bånd med 13 km/t.
Jeg joggede en tur på båndet. Jeg havde lidt ømhed ved min knæhase, samtidig med, at jeg følte mig lidt sløj. Det var derfor selvsagt ikke ligefrem den fedeste tur.

I alt på dagen: 13 km.