tirsdag den 28. november 2023

Træning tirsdag d. 28/11 - 2023

Kl. 9.15: 21,6 km. på 101.10 minutter. (4.41 pr. km.)
Joggede en tur på snedækkede veje og stier, hvilket satte en lille dæmper på gennemsnitsfarten. Jeg var en tur ude omkriing Bygholm sø, ud på Bryrupbanestien og hjem gennem Bygholm park, for til sidst at løbe en lille sløjfe ud ad Bollerstien.

I alt på dagen: 21,6 km.

Ingen kommentarer:

Send en kommentar