Kl. 9.00: 21,6 km. på 92.50 minutter. (4.18 pr. km.)
Løb en tur der gik ud omkring Bygholm sø, ud på Bryrupbanestien og hjem gennem Bygholm park for til sidst at løbe lidt ud ad Bollerstien.
Kl. 15.00: 45 min. spinning.
I alt på dagen: 21,6 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar