Jonas Bo Berg - marathonløber
- Træningsdagbog
søndag den 12. november 2023
Træning lørdag d. 11/11 - 2023
Kl. 7.15: 12 km. på 56.45 minutter. (4.44 pr. km.)
Morgen restitutionstur på Bollerstien, i skoven og rundt om Boller.
I alt på dagen: 12 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar