Jonas Bo Berg - marathonløber
- Træningsdagbog
fredag den 3. november 2023
Træning fredag d. 3/11 - 2023
Kl. 16.00: 17,4 km. på 74.55 minutter. (4.18 pr. km.)
Jeg løb Kenneth Hansen-turen i et progressivt tempo.
I alt på dagen: 17,4 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar