Jonas Bo Berg - marathonløber
- Træningsdagbog
søndag den 19. november 2023
Træning søndag d. 19/11 - 2023
Kl. 13.00: 18 km. på 83.10 minutter. (4.37 pr. km.)
Joggede en tur sammen med Henrik Holm. Vi var en tur ude omkring Stensballe.
I alt på dagen: 18 km.
I alt på ugen: 144 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar